Vad är hesykasm?

Hesykasm är en form av österländsk kristen meditation eller bön som utövas för att åstadkomma ett tillstånd av andlig frid eller stillhet. Ordet 'hesychia' kommer från den grekiska roten hes-, som betyder 'stilla, tyst, i vila'. I en hesykastövning använder en person upprepad bön och/eller Jesusbönen för att åstadkomma ett tillstånd av inre stillhet eller lugn. Hesykasm har sitt ursprung i 300-talets skrifter från ökenfäderna, som förespråkade ett liv i ensamhet och bön för att kunna kommunicera med Gud. Bruket blev senare populärt bland bysantinska munkar på 1300-talet, särskilt under ledning av Saint Gregory Palamas. Under de senaste åren har hesychasm upplevt något av en återuppgång i popularitet bland både lekmän och präster i den östortodoxa kyrkan. Det finns inget rätt sätt att göra hesykasm, men några vanliga element inkluderar att recitera böner eller skriftställen, fokusera på ens andetag och mentalt upprepa Jesusbönen (en kort bön som innehåller raderna 'Herre Jesus Kristus, Guds Son, har förbarma dig över mig'). Vissa människor utövar hesychasm för bara några minuter åt gången medan andra kan göra det i timmar åt gången; det finns ingen bestämd tid som man måste meditera. Målet med hesykasm är att stilla sinnet och hjärtat så att man lättare kan kommunicera med Gud och uppleva hans närvaro. Hesykaster tror att de genom denna övning kan ta emot gudomlig nåd och uppnå andlig kunskap (gnosis) om Gud och hans mysterier.

Svar





Hesykasm är en form av kristen mysticism som nästan uteslutande finns i östlig ortodoxi, som ökade till popularitet i Grekland på 1300-talet. Romersk katolicism och protestantiska samfund har inga meningsfulla motsvarigheter till det. Hesychasm har många likheter med buddhistiska begrepp om meditation, men den upprätthåller en judisk-kristen ram snarare än en panteistisk. Den allmänna idén i Hesychasm är att använda kontemplativ bön, särskilt upprepningen av Jesusbönen, som ett sätt att uppleva förening med Gud. Detta kräver att Hesykasten blockerar alla sina sinnen och eliminerar alla hans tankar.



Hesykasm är förmodligen grundad i Jesu befallning i Matteus 6:6. Där motbevisar Jesus hycklares pråliga böner som vill ses när de ber offentligt. Istället säger Jesus: Gå in i ditt rum, stäng dörren och be till din Fader, som är osynlig. Då kommer din Fader, som ser vad som sker i det fördolda, att belöna dig. Hesykaster tar Jesu hänvisning till hemlig bön i en extrem och absolut mening. I synnerhet tror de att Jesus avsåg att hans efterföljare skulle skilja sig från alla sensoriska och intellektuella input. Med andra ord, gå in i ditt rum, betyder verkligen gå in i dig själv.



Detta tillbakadragande i sig själv åstadkoms genom en form av upprepad kontemplativ bön. Jesusbönen är en kort, liturgisk sång mycket populär inom östlig ortodoxi: Herre Jesus Kristus, Guds Son, förbarma dig över syndaren (Herre Jesus Kristus, Guds Son, förbarma dig över mig, en syndare). Hesykaster kommer att upprepa denna bön om och om igen och försöka åberopa kraften i Guds namn. När de gör det skär utövare gradvis av deras uppfattning om yttre stimuli och eliminerar alla vilseledande tankar. Det slutliga målet med denna process är theosis , en personlig enhet med Gud.





Hesychasm betraktar böner i fyra kategorier av stigande värde: verbal bön, mental bön, hjärtbön och kontemplation. Varje typ av bön är successivt mer inre, mer åtskilda från yttre stimuli. Det ultimata uttrycket för kontemplation är en total frånvaro av sensorisk medvetenhet, en total avsaknad av personligt tänkande och en ren koppling till Gud.



Hesykastiska metoder liknar på många sätt österländska meditationsövningar. Upprepande ord eller tankar i en strävan att förvisa självständig tanke, avvisa yttre stimulans och avskaffa begär är väsentliga aspekter av panteistisk meditation. Målet att skilja sig från omvärlden är också en vanlig komponent i österländsk mystik.

Hesykasm är dock varken panteistisk eller verkligen förenlig med sådana världsbilder. Till skillnad från en buddhist eller hindu försöker inte Hesychast uppnå ett tillstånd av icke-varande. Snarare är den önskade teosen en enhet med Gud som liknar den som upplevs mellan treenighetens medlemmar. En annan skillnad är i användningen av Jesusbönen. I Hesykasm är ordens betydelse, inte stavelserna, viktig. Så frasen kan bes på vilket språk som helst, så länge som utövaren fokuserar på meningen med meningen.

Mystik bygger på strävan att uppleva Gud genom att använda ritualer eller andra tekniker. Alla former av mysticism har sina rötter i ett antagande om att Gud bara verkligen kan bli känd på något subjektivt eller personligt sätt. Tvärtemot mystik i allmänhet, och Hesykasm i synnerhet, befaller Bibeln oss att be med ett syfte och avsikt, inte med ett mål att tvätta ur våra egna tankar (Filipperna 4:6; Joh 16:23–24). Skriften indikerar också att Gud kan kännas objektivt – annars skulle det inte vara möjligt att undersöka eller pröva vår egen tro (1 Joh 4:1; 2 Kor 13:5).

Jesu kommentar i Matteus 6:6 var aldrig avsedd att tas som ett befallning att gå in i oss själva. Det var och är helt enkelt ett vederläggande av hycklande och pråliga religiösa upptåg. Även om hesykasm inte är riktigt detsamma som österländska meditativa metoder, är det varken bibliskt eller fördelaktigt.